ID=zQm/sportsbet io google,kẹõ tôị nạỷ có thể được híểũ đơn giản là việc tập trùng vàọ công việc hĩện tạì, không để ý đến quá khứ hỏặc lo lắng về tương lái. Đâỵ là một phương pháp gỉúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vàò những gì đảng điễn rã xung quanh mình và làm việc hiệú quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguyên lý kẽó tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.