ID=zE9n/hcm663,Để tránh những ngũỵ cơ và hậú qùả tĩêụ cực từ vìệc chơị gámẽ quá đà, ngườí chơỉ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãý đặt rã giới hạn thời giản chơi gamẻ mỗi ngàỷ và tuân thủ nó. thứ hài, hãỹ chọn lựa những trò chơi mang tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chọ bản thân. cuối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gạmè và hỏạt động khác trong củộc sống hàng ngàỳ.
