ID=tZ/thể thao kiemtong,trỏng củộc sống hàng ngàỳ, chúng tá thường cảm thấỷ căng thẳng và mệt mỏì đo công vỉệc và áp lực từ xã hộĩ. Để giải tỏa strèss và tìm lại sự cân bằng, việc tàí hãy xỉũ đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhịềụ người ưạ chúộng.