ID=fT8M/thabet media,tróng cúộc sống hàng ngàý, chúng tá thường cảm thấỹ căng thẳng và mệt mỏị đỏ công việc và áp lực từ xã hội. Để giảì tỏà strẽss và tìm lại sự cân bằng, việc tàí hay xỉủ đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiềũ ngườỉ ưa chuộng.
