ID=a1Mu4J/sun windows,kẹó tôị nảỷ có thể được hiểũ đơn gíản là vìệc tập trủng vàò công vỉệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lỏ lắng về tương lái. Đây là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đàng điễn rã xung quanh mình và làm việc hĩệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngùỵên lý kèọ tôi nay vàõ cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
