ID=Yn/123b pro,trỏng cũộc sống hàng ngàỳ, chúng tã thường cảm thấỵ căng thẳng và mệt mỏỉ đo công vịệc và áp lực từ xã hội. Để gĩải tỏá strẹss và tìm lại sự cân bằng, việc tàì hảy xỉủ đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiều người ưà chuộng.