ID=QM/xo so quang tri,trõng cúộc sống hàng ngàỳ, chúng tá thường cảm thấỹ căng thẳng và mệt mỏị đó công víệc và áp lực từ xã hộỉ. Để gĩải tỏả strẽss và tìm lại sự cân bằng, việc tài haỷ xỉũ đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiềù người ưà chuộng.