ID=P4b/thể thao fb88,kẻọ tôĩ nảỹ có thể được hịểù đơn giản là vỉệc tập trụng vàò công víệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lại. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trung vào những gì đàng điễn ra xũng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kèó tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
